有名アスリートも着用している磁気ネックレス。普段趣味でテニスをしていると次の日身体が重くて辛いと感じている働き盛りのあなたにこそおすすめしたい商品であります。
本記事では磁気ネックレスの効果の説明と、おすすめの商品を紹介したいと思います。スポーツのお供に１つ手に取ってみてください。
有名アスリートも着用している磁気ネックレスの効果とは？
磁気ネックレスと言えどどんな効果があるか分からないという人も多いのではないでしょうか？簡単に説明するとネックレスに埋め込まれている磁気やチタンなどが血行を促進してくれるというものになっています。
「本当に効果あるのかどうか？」という声もありますが、厚生労働省やJIS規格などが医療機器の認定をしているものも多数あることから、全く効果がないと言い切ることができません。
またメジャーリーガーの大谷翔平選手、フィギュアスケートの羽生結弦選手や宇野昌磨選手、テニスにおいても杉山愛選手などを様々な選手が付けていることもあって信ぴょう性を持てます。
さてそんな磁気ネックレスですが以下の効果があると言われています。
筋肉の疲労を軽減と回復速度の上昇
スポーツ時の激しい運動により筋肉を激しく収縮し、そして乳酸が生成され、乳酸の生成過程で発生する水素イオンの影響により筋肉疲労を起こすと言われています。
筋肉疲労の回復には、血液循環を良くすると良いと言われています。運動後のストレッチやマッサージなどを行うのはそのためです。
それに加えてスポーツ時に磁気ネックレスを着用することで疲労を軽減し、スポーツ後や日常に着用することで筋肉痛などの疲労の回復を早めてくれます。
またスポーツ時以外の効能として肩こりの予防にもなります。こりは血流不足が原因で起こる事象なので、磁気ネックレスによる血行促進効果が効くという理屈です。
パフォーマンスの低下を予防
スポーツ時を行った後の筋肉疲労は、思った通りの動きができなくなったり、時には集中力がなくなる要因にもなります。そんな状態でスポーツを続行すると散漫なプレイになってしまいますし、場合によってはケガをする可能性があります。
磁気ネックレスを着用し血行を促進させることで、筋肉をリラックスさせてパフォーマンス低下を防止し、不注意によるケガや事故を防ぐことに繋がります。
テニスをするならコレ！おすすめの磁気ネックレス
1位：コラントッテ TAOネックレス RAFFI（ラフィー）
プロテニスプレイヤーの岡村一成選手が着用している磁気ネックレスです。見た目がカッコイイのでスポーツ以外の日常生活にも付けることができます。
岡村選手本人曰く「付けていると上半身の力みが消え、以前より試合中リラックスしてプレーができるようになり、体への負担も減りました。」とコメントしています。
ループとトップが独立しているため、しなやからでやわらかい付け心地で首周りに違和感を感じることなくプレイすることが可能です。
参考価格：17,280円
購入できる場所：コラントッテ公式サイトやAmazonなどのネット通販
2位：【羽生結弦選手愛用商品】ファイテンネックレスRAKUWAネックX100(チョッパーモデル)
ヘアケア商品・スポーツ関連商品・健康食品・健康グッズを販売するメーカーであるファイテンから、フィギュアスケートの羽生結弦選手が愛用しているモデルです。
スポーツはもちろんのことビジネスでも使えるシンプルなデザインになっています。水洗いしても軽くタオルで拭いて乾かすというケアさえしっかりすればまた快適に使えます。
参考価格：10,152円
購入できる場所：ファイテンの公式サイト
ファイテンオフィシャルストアやAmazon・楽天などのネット通販
3位：ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA ネック ワイヤーAir 50cm
ファイテンから出ているネックレスの中でトップクラスに軽いモデルで3g未満の重さです。
激しく動くテニスでも「付けていることを忘れるくらい軽い」とプレイの妨げになることなることはありません。
ワイヤー部分にはサビにくくアレルギーの起こりにくい「サージカルステンレス」を採用し、ナイロン樹脂を表面にコーティングしているので耐久性も期待することができます。
参考価格：4,790円
購入できる場所：ファイテンの公式サイトファイテンオフィシャルストアやAmazon・楽天などのネット通販
磁気ネックレスつける時の注意点
基本的には上記で紹介しているものを選べば問題はありませんが、もじご自身で選ぶのであれば以下のポイントに注意してみてください。
軽いものを選ぶ
テニスは激しく長時間にわたって身体を動かす過酷なスポーツです。そのため重いネックレスを選んでしまうと疲労の予防どころか返って疲れてしまいます。
テニス中も着用するのであればなるべく負担にならないように軽いサイズを選ぶことをおすすめします。
水洗いできるものがおすすめ
スポーツ中にネックレスを着用するとどうしても汗や皮脂で汚れてしまいます。汗っかき人の場合は１度の運動でかなりビチョビチョになります。
汗ばんだままネックレスを使うのは不衛生かつ不快になると思うので、洗い流しても問題がないシリコンを使っているものや防錆加工をしているものがおすすめです。
熱を帯びる状況を避ける
磁気であるため熱を吸収しやすいです。電気毛布、コタツ、ホットカーペットなどで長時間磁気ネックレスが温まると火傷する恐れがあります。
寝具や肌を傷つけてしまう可能性がある
金属を使用している磁気ネックレスは、寝具や肌を傷つけてしまう可能性があります。使ってみて不具合があった場合は使用を控えることをおすすめします。
まとめ
磁気ネックレスは国内外を問わず有名テニスプレイヤーも注目しているアイテムです。「テニスは楽しいんだけど次の日がしんどい」という仕事とスポーツを両立したい方には是非活用して欲しいと思います。
スポーツ時の疲労を軽減してくれたり、長時間のプレイやその後の業務のパフォーマンス低下防止、肩こりの解消、など様々な健康効果を期待することができるので、もし持っていないのであれば今すぐチェックしてみてください。
