野球をする際に、磁気ネックレスをつけているようなプロ野球選手を見かけることもあるでしょう。
野球をする際に磁気ネックレスは効果が期待できるのでしょうか?
この記事では、磁気ネックレスがおすすめである理由や磁気ネックレスの選び方、どのような商品が良いのか、についてご紹介していきます。
1.野球をする際に磁気ネックレスはおすすめ?
まず、磁気ネックレスの仕組みについてご紹介しましょう。
メーカーによって磁気ネックレスの仕組みは違っていますが、ここでは、代表的な磁気ネックレスについてご紹介しましょう。
磁気ネックレスは、アクアチタンが含まれているため効果が期待できます。
アクアチタンとは、ナノレベルで金属を水に溶かしたものです。
体の生体電流がアクアチタンを着けると整うため血液の流れや代謝が良くなってストレスが軽くなります。
では、基本的に生体電流とはどのようなものでしょうか?
生体電流は、神経が人の体の中の細胞に伝わる際に生じる非常に弱い電流です。
自律神経がストレスを受けると乱れますが、生体電流も同時に乱れています。
磁気で乱れた生体電流を整えて、自律神経も整えることで、リラックスしてストレスが軽くなります。
磁気ネックレスは、アクアチタンというオリジナルの素材を使っているため、効果が期待しやすいことがセールスポイントです。
しかし、はっきりした証拠などは、アクアチタンの効果としてはありません。
そのため、厚生労働省から許可を医薬品としては得ていません。
基本的に、医学的に生体電流についての知識も十分でないため、証拠がないということでしょう。
なお、※大学の研究においては、壁の中にアクアチタンが含まれていない部屋と含まれている部屋に、数時間程度それぞれの部屋に入った結果、血液の中のストレス濃度がアクアチタンが含まれていた部屋の人の方が低かったというデータがあります。
磁気ネックレスを愛用しているのは、有名な野球選手、プロゴルファー、スケート選手などが挙げられます。
野球をする際には、有名な野球選手は、特に体調管理や体づくりについては注意しているため、磁気ネックレスはおすすめと言えるのではないでしょうか。
※参考文献:ファイテン公式ページより
2.磁気ネックレスにはどのような効果あるのか?
ここでは、磁気ネックレスの効果についてご紹介しましょう。
パフォーマンスがアップする
つけることによって、運動能力、バランス力、集中力、回復力がアップします。
リラックスしてストレスが軽くなる
アクアチタンが磁気ネックレスには含まれており、生体電流の流れをこの効果によって整えるため、代謝が促され、血液の中のストレス濃度が下がります。
運動能力がアップしたり、血行が促されたりする
金属の数十種類以上のものと天然鉱石を組み合わせることによって、体を活発にさせます。
3.野球をするならコレ!おすすめの磁気ネックレス
ここでは、野球をするためにおすすめの磁気ネックレス3つについてご紹介しましょう。
ファイテン
特徴1. 4つのカラーを編みこんだ高いデザイン性の紐
特徴2. それぞれのメインカラーとステンレスとゴールドの高級な感じの留め具
参考価格は約3,000円〜で、ファイテンの公式ページなどで購入ができます。
バンデル
特徴1. ヘッドサイズを小型化
特徴2. 高級感がよりアップしたデザイン
参考価格は約6,000円前後で、バンデル公式ページなどで購入ができます。
コラントッテ
特徴1. 医療機器として認められている
特徴2. スリムな4mm径のループ、トップはジョイントを兼ねており左右いずれでも外せる
参考価格は約20,000円〜で、コラントッテ公式ページなどで購入ができます。
ザオラル
特徴1. 厚生労働省の「管理医療機器・家庭用磁気治療器」の認可を取っている
特徴2. 血液中の電解質イオンが永久磁石の電磁誘導によって増加し、血流の改善とコリの緩和を行う
参考価格は7,000円〜で、ザオラル公式ページなどで購入ができます。
4.磁気ネックレスをつける時の注意点
個人によって磁気ネックレスの効果は違う
磁気ネックレスは、全ての人に効果が同じように期待できるということでなく、全く効果が期待できない人もいます。
というのは、効果は磁気ネックレスによっても違うでしょうが、一律に問題が商品にあるかということでは必ずしもありません。
磁気ネックレスは、個人が持っている症状の進み具合などでも次のような相性があるため注意しましょう。
磁気ネックレスを今から買う場合や気掛かりな場合は、自分の症状などを確認して、本当に磁気ネックレスが自分に適しているか販売しているところなどに問い合わせてみましょう。
首や肩の痛みやこりが安定しない場合は効果が期待できる
磁気ネックレスをつけているほとんどの人は、肩こりを無くすためです。
しかし、磁気ネックレスをつけることによって、首のこりや肩こりというような症状が治る程度は、個人の症状の度合いや感じる痛みの具合によっても違います。
磁気ネックレスをつけて効果が期待できるのは、首のこりや肩こりによる痛みが変わる場合です。
例えば、首のこりや肩こりによる痛みが、一日の中で激しいこともあったり、全くなかったりすることもあるような場合です。
このような症状は程度が軽いもので、磁気ネックレスの効果が期待できます。
痛みが慢性的な場合には効果が少ない
常に慢性的な痛みを感じる場合があります。
これは首のこりや肩こりも同じで、慢性的な症状は強い痛みを常に伴うものです。
このような場合は、こりでも症状が重いもので、筋肉が非常に硬くなる場合が多くあります。
筋肉が慢性的に硬くなっている場合は、症状は磁気ネックレスのみではそれほど改善できなく、つまり効果がほとんど期待できません。
こりが慢性的に重く、激しい痛みが常にある場合は、可能な限り早い時期に医師に診てもらいましょう。
セルフケアも必要である
磁気ネックレスは、首のこりや肩こりを予防したり改善したりする効果があるため大きなメリットがあります。
しかし、磁気ネックレスのみで、症状の全てが予防できたり改善できたりするものではありません。
そのため、体つくりをすることによって、早く患部を回復することが最もおすすめです。
年を取ってくれば、特に思うように身体を動かすことも自由にできなくなってきます。
このようになる前に、首のこりや肩こりを予防するために、こまめにストレッチやウォーキングを行って、ちょっとずつでもセルフケアを行いましょう。
また、これ以外にも、湯船に浸かったり、マッサージを行ったりするなどもおすすめです。
5.まとめ
この記事では、野球をするのに磁気ネックレスはおすすめかどうか?磁気ネックレスにはどのような効果あるのか? 野球をするならコレ!おすすめの磁気ネックレス、磁気ネックレスをつける時の注意点、についてご紹介しました。
磁気ネックレスの効果としては、以下のようなことが挙げられます。
・パフォーマンスがアップする
・血行が促進したり、こりが改善したりする
・リラックスしてストレスが軽くなる
・運動能力がアップしたり、血行が促されたりする
なお、野球をする際に磁気ネックレスをつける場合は、ここでご紹介したような注意点を把握しておきましょう。